除了提升人體散熱的效率，防止人體發熱也是預防失眠的辦法。 因此，鄭醫師也建議民眾在睡前，最好不要喝酒，否則雖然容易入眠，卻容易因為體溫上升，導致入眠後的無法維持良好的睡眠品質。 同樣道理，運動與冷水澡也會讓體溫上升，因此在夏天晚上應該盡量避免，反而是在睡前1~2小時以溫水短暫沖身體10分鐘，則可以幫助睡眠。
市面上的油漆種類相當多，除了組成成分、味道揮發程度不一，對於漆完油漆多久可以入住的問題，答案也不盡相同，唯一通用的準則便是裝修時、完工後皆應保持空間通風。 1.水性漆 水性漆主要稀釋溶劑為水，另添加樹脂、助劑和顏料，常見選擇為水性水泥漆和乳膠漆。 因並非使用揮發性有機溶劑稀釋，所以氣味較不強烈、相對不刺鼻，只要保持良好的通風，水性漆表層漆膜很快就能成型，至於油漆味道多久會散？ 大約是完工3至5天後。 2.油性漆 以有機溶劑當作稀釋劑，如香蕉水、松香水或甲苯，另添加化學合成樹脂、催化劑和顏料，常含有甲醛及揮發性有機化合物。 雖許多油性油漆已使用環保型溶劑，但該溶劑只是減緩揮發速度，並非降低揮發總量。
根據《近代春秋TIS》人物做成的人物索引資料近5,000筆，分為「姓名」、「字號」、「生卒」、「籍貫」、「經歷」、「資料庫索引」等六大欄位，再加延伸參考資訊，提供資料來源及相關參考資料。. 「上海地區人物錄」為本所城市研究群蒐集的專題資料，目前 ...
紫微斗數命盤是由命宮、兄弟宮、夫妻宮、子女宮、財帛宮、疾厄宮、遷移宮、奴仆宮、官祿宮、田宅宮、福德宮、父母宮這十二宮構成，另外還附有一個身宮，于是隨各宮內星曜的不同組合，便顯示出各種不同的命運。 研究命盤時，以命宮為主，身宮為輔，配合遷移宮、官祿宮、財帛宮、福德宮 ...
土（拼音：tǔ）是漢語通用規範一級漢字（常用字）。此字始見於商代甲骨文及商代金文，其古字形像地面上的土堆或土塊。"土"的本義為土地，又指土壤。由土地引申為家鄉，又指本地的、地方的，由此又引申為出自民間的、民間產的。此外土還指不合潮流的或不開通的。
辦公室風水要點五：座位後方有靠山. 若座位後方為樓梯、走道、大門的話，可能會有犯小人情況，因此建議至少要有牆壁或櫃子作屏風，有靠山才會有利於事業拓展喔。. 除了以上5個辦公室風水要點，在租辦公室以前，記得也請你的風水師幫你看這個辦公室適 ...
1. 手錶是戴左手好，還是右手好. 手錶該怎麼戴，是戴左手好，還是右手好？ 是不少需要經常戴錶的朋友心間一個不大不小的疑問。 還有一種比較傳統的「男左女右」的說法，男士手錶都是戴在左邊，而女士就是戴在右邊。 手錶戴左手還是右手其實並不重要，主要看自己的身體習慣，以及自己的 ...
惟在八字命理上，由於這會造成12時辰中，獨有子時出生者被分割 ；造成當日凌晨0時至1時（早子時）出生者與前一日深夜23時至0時（夜子時）出生者雖有相同時干支，卻為不同日干支的特殊情況，或存有命盤不連續之問題 。因之該如何處理子初出生者（是以子 ...
琴是 中國古代文化 地位最崇高的 樂器 ， [2] 有「士無故不撤琴瑟」 [3] 和「左琴右書」 [4] 之說。 位列「 琴棋書畫 」四藝之首，被 文人 視為高雅的代表，亦為文人吟唱時的伴奏樂器，自古以來一直是許多文人必備的知識和必修的科目。 [5] 伯牙 、 子期 因〈 高山流水 〉而成知音的故事流傳至今； [6] 大量詩詞文賦中有琴的身影。 現存琴曲3360多首，琴譜130多部， [7] 琴歌300首。 主要流傳範圍是 漢文化圈 ，而其他地方也有琴人組織的 琴社 。 2003年古琴藝術被 聯合國教科文組織 列入世界第二批 人類非物質文化遺產代表作 。
